Torsdagen den 27 februari 2020 hade Strokeföreningen Öresund månadsmöte på Ringstorp i Helsingborg. Temat för dagen var vårt LIV-projekt. Vår projektledare Thomas var inbjuden att informera och leda övningar i Lugnt Inre Välmående. För flera av oss mötesdeltagare var det här något nytt, och det emottogs mycket positivt. Medlemmar i den årsgamla LIV-gruppen ser alltid fram emot vår LIV-timme varje vecka. Styrkta till kropp och själ hade vi därefter en trevlig fikastund, och vår ordförande Alf gav föreningsinformation.
Den här boken ”Lugnt inre välmående-för oss med Stroke eller Parkinson” fick vi alla. Här kan man läsa om hur man med Hikari-och Minfulnessövningar kan minska hjärntrötthet. Om du går in på projektet LIV:s hemsida: www.projektliv.se kan du läsa hela boken.
Tack Thomas för en intressant, välmående och givande eftermiddag.
Välkommen att prova på!